エルスリトール

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   9.142022

   痩せたい人は、カロリーを気にする前に要チェック！　～太りやすい食品添加物・３選～／大西ひとみ

   こんにちは。ヘルスフードサイエンス研究家の大西ひとみです。簡単に手軽にすぐ食べられる加工食品。食材を買う時、カロリーだけでなくパッケージの裏の原材料表記もきちんと見ていただきたいと思います！今回は、知らず知らずのうちに食べてしまっているかもしれない太りやすい食品添加物３選をご紹介します。

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   • アスパルテーム, アセスルファムカリウム, エルスリトール, キシリトール, スクラロース, トレハロース, 合成甘味料, 太りやすい, 痩せたい, 糖アルコール, 食品添加物